Geszthy Szabó Veronika

Kérdésed van? Vedd fel velem a kapcsolatot!

Geszthy Szabó Veronika

Sok szeretettel várom tradicionális hatha jógára épülő óráimra a gyerekeket és a tiniket,valamint családi órákra a gyerekeket és szüleiket együtt, akik a teljes testet átmozgató dinamikus, és az ellazulást segítő nyugodtabb óraszakaszok közben megismerkednek jógapózokkal és sorozatokkal, légzőgyakorlatokkal, relaxációs technikákkal, és megtapasztalják a hangtálak harmonizáló erejét. Az órákat hangfürdős relaxációval zárjuk.

A rendszeres jógázás fejleszti a koncentrációt, a testtudatot, a helyes testtartást, az állóképességet, az egyensúlyérzéket, a helyes légzést, az érzelmi intelligenciát, az önbizalmat és a kitartást, ezáltal elősegíti a harmonikus személyiségfejlődést. A jó hangulatú, örömteli mozgás oldja a stressz okozta feszültségeket.

Előkészületben:

Csoportos hangfürdők és személyes hangtálas kezelések, ahol a hangtálak és a hangterápia

jótékony hatásait felnőttek és gyerekek is megtapasztalhatják majd.

Lépj velem kapcsolatba

Fitnessroom Mozgásstúdió

2096 Üröm, Gábor Áron sétány 1.

+362o 322 58o2

gyerektinijoga@gmail.com

@gyerektinijogaüröm

Jógázzunk együtt!